Как получить скидку в Спортмастере?

Недавно зашел в Спортмастер прикупить кое-что для тренировок и увидел, что многие вещи можно купить со скидкой, если есть бонусная карта. Но вот не совсем понял, как именно можно получить максимальную скидку. Знаю, что бывают акции, бонусные программы и промокоды, но как они работают? Можно ли просто зарегистрироваться и сразу получить скидку, или надо сначала что-то купить в Спортмастере? Кто разбирался, подскажите, какие есть лайфхаки, чтобы сэкономить на покупке, а то цены там иногда кусаются.