❬ Форум
Почему Кока-Кола вредная? Разбираем состав!
Все сплошь и рядом говорят о вреде Кока Колы. Особенно интересны истории о том, что этот газированный напиток используют для мойки унитазов, а полиция в Штатах применяет её для мойки асфальта после ДТП. И все эти сказания кажутся абсолютным бредом. Давайте для изучения возьмем состав самой популярной в мире Coca Cola:
- Очищенная вода,
- Сахар,
- Краситель сахарный колер 4,
- Регулятор кислотности ортофосфорная кислота,
- Натуральный ароматизатор,
- Кофеин (менее 150 мг/л).
Расскажите кратко о вреде и пользе каждого ингредиент. Как по мне подозрение вызывает только Регулятор кислотности ортофосфорная кислота. С остальным все отлично!
Состав Coca Cola
Отправить в WhatsApp
Новые промокоды каждый день!
Как правило состав пишется от больше к меньшему. То есть больше всего того ингредиента, который находится на первом месте. В случае с колой на первом месте очищенная вода. Но обратите внимание, что находится на четвертом месте (а этом даже не последнее место). А там мы видим ортофосфорную кислоту. Это то, что нельзя потерблять человеку. Про очистку вы написали не зря 😉
Ортофосфорную кислоту используют в сельском хозяйстве. Например, при производстве минеральных удобрений. Еще это вещество применяют в производстве стекла, керамики и металлов. Оно является отличным средство для очистки металлов от окислов и загрязнений. В пищевой промышленности её также используют, но только в маленьких концентрациях. Ортофосфорная кислота помогает продлевать срок годности продуктов.
Если рассмотреть другие ингредиенты этого напитка, то можно сделать следующий вывод: краситель и ароматизатор хоть и не наносят существенного вреда, но и пользы от них кроме вкуса и запаха абсолютно никакой нет. Из полезного можно отметить только кофеин и воду. А про сахар вообще молчу — это белая смерть 🙂
1. Очищенная вода:
Польза: необходима для жизни и поддержания гидратации организма.
Вред: если вода не соответствует стандартам чистоты, она может содержать вредные примеси.
2. Сахар:
Польза: является источником быстрой энергии для организма.
Вред: чрезмерное потребление сахара связано с множеством проблем, таких как ожирение и так далее.
3. Краситель сахарный колер IV (E150d):
Польза: придает напитку темный цвет.
Вред: производится с использованием аммиачных соединений, которое имеет канцерогенные свойства.
4. Регулятор кислотности ортофосфорная кислота (E338):
Польза: придает напитку терпкий вкус и увеличивает срок хранения.
Вред: может препятствовать усвоению кальция, что ведет к проблемам с зубами.
5. Натуральный ароматизатор:
Польза: придает напитку вкус и аромат.
Вред: это могут быть вещества, способные вызывать аллергические реакции или индивидуальную непереносимость.
6. Кофеин:
Польза: стимулирует центральную нервную систему, повышает бодрость и концентрацию.
Вред: зависимость, бессонница, тревожность.
Если смотреть на состав, первым пунктом идет вода. Надеюсь, ее действительно очищают от вредных примесей.
Затем сахар. Без него не вкусно, но в банке объёмом 330мл примерно 35г, это 9 чайных ложек сахара! А в бутылке объёмом 500мл — более 50г сахара, что превышает дневную норму взрослого человека, а ведь Кока-Колу так любят дети… Хотя в соках тоже сахара много. Также в состав напитка входят краситель — сахарный колер, регулятор кислотности — ортофосфорная кислота, натуральные ароматизаторы, кофеин. В небольших количествах, но злоупотреблять Кока-Колой ни в коем случае нельзя, это может привести к негативным последствиям, ожирение, остеопороз, заболевания ЖКТ — вот некоторые заболевания, которые можно приобрести любителям пить часто этот напиток.
Сейчас в продаже много разной продукции, которую лучше не использовать в пище вообще. Но это никого не останавливает, особенно молодежь, все покупают, что хотят. Редко можно встретить человека, который хоть раз не выпил бы стакан Кока-колы. Но вот именно она считается наиболее вредным напитком из всех существующих. Если разобраться в ее составе, можно понять, что в ней вредного.
Кока-Кола состоит из следующих ингредиентов: вода очищенная, сахарный колер, сахар в большом количестве, ортофосфорная кислота Е338, ароматизаторы и кофеин.
Из всех составляющих считаю, что самыми вредными является сахар и ортофосфорная кислота. Причем наличие в составе большого количества сахара вреднее. Почему так? Отвечу. Да, ортофосфорная кислота это вред и она может убирать накипь, и именно из за нее появились мифы о том, что колу используют в Америке для очищения и т.д. Конечно, она вредна, но эта кислота имеет обозначение Е 338, то есть она изучена, и проверена, поэтому в небольших количествах особого вреда не нанесет организму. Тогда получается, что и лимонную кислоту применять в пище тоже нельзя, так как она тоже отлично борется с накипью, а ее многие используют в этих целях, а еще в выпечке и т.д А также, вспомните, что в наших желудках есть соляная кислота, так она еще сильнее.
Если говорить в общих чертах, то от химии пользы мало организму, это и так понятно. Но в моем понимании от наличия огромного количества сахара вреда больше.
Также в Коле присутствуют натуральные ароматизаторы и кофеин. От них ни пользы, ни вреда нет.
Итак, мое мнение, что самое вредное в Кока Коле сахар в огромном количестве и ортофосфорная кислота.
Считаю, что дыма без огня не бывет, раз появился миф, что используют в Америке для очищения и удаления накипи и т.д. Почему именно Коку-Колу отнесли к термоядерным смесям? Просто личное предположение, может смесь именно большого количества сахара и ортофосфорной кислоты и привело к такому мнению у людей.
Даже если написать самый вкусный состав, всё же употребление колы может негативно влиять на организм человека: Может привести к гастриту, к резкому повышению сахара в крови, вызвать аллергическую реакцию, разрушению зубной эмали и можно перечислять дальше… ИМХО: колу пью очень редко, только в коктейлях с крепкими напитками.
Честно говоря, главная проблема Кока-Колы — это много сахара и ортофосфорная кислота. Сахар быстро добавляет калорий, может привести к лишнему весу и проблемам с зубами. Ортофосфорная кислота при частом употреблении может немного вредить костям и желудку. Остальное в составе — вода, ароматизаторы и кофеин — в разумных количествах безопасны. Мифы про мытьё унитазов и асфальта — это просто шутки, а не правда. Главное — не пить её бесконтрольно, и всё будет нормально.
Я тоже когда-то удивлялась этим историям, что кока-колой можно почистить унитаз или оттереть следы аварии на дороге. Смешно, но если подумать, то любой напиток с газом в какой-то мере действует как чистящее средство, особенно если налить и оставить, но это не значит, что его сразу опасно пить. Состав у Колы на первый взгляд обычный. С очищенной водой все ясно, а вот сахара действительно очень много, особенно если сравнивать с дневной нормой… Колер IV используется как добавка для цвета, официально разрешена, но в больших дозах и при частом употреблении может вызывать нежелательные эффекты, особенно если организм чувствительный. Ортофосфорная кислота звучит страшнее всего, и не просто так — она может мешать усвоению кальция, особенно если пить газировку постоянно, это может сказаться на костях. Ароматизаторы хоть и называются натуральными, но точный состав — коммерческая тайна, тут остаётся только догадываться. Кофеина добавлено совсем немного. В общем, время от времени выпить бутылку не предоставляет ничего страшного. Но как постоянный напиток на каждый день точно не подойдёт, лучше как редкое баловство.
Самое интересное, что кока кола скорее всего вредная только в нашей стране. Заводы по производству кока колы расположены по всему миру и этот напиток самый покупаемый во всем мире. Не может быть напиток с таким оборотом покупаемости вредным априори. Кстати состав и рецепт изготовления кока-колы хранится в строжайшем секрете ячейке одного из американских банков. Конечно то что производится у нас с таким составом может быть и вредно. Судить не буду. Вкус настоящей колы ощутил когда впервые напиток был завезен в СССР во время летней Олимпиады в 1980 году. Тот напиток бодрит благодаря экстракту листьев колы. Вред его будет заключаться в том что если употреблять его черезмерно, то организм не чувствует усталости, подобно действию наркотика и работоспособность организма повышается в разы. Листья коки жевали рабы работающие на плантациях в Америке. Они утоляют голод. Вернее создают иллюзию насыщения. Поэтому вред потребления коки заключается в том что организм тяжело работает и не отдыхает. Если вы употребляете кола колу и соблюдаете режим работы и отдыха то о вреде кока-колы говорить не приходится. Что касается очистки асфальта от крови после ДТП, то углекислый газ в составе кока колы отлично вступает в реакцию с клетками крови и легко удаляется с поверхности асфальта. Американцы умеют считать деньги. Удалить кровь колой намного дешевле, чем другими химическими средствами. Поэтому и применяют колу. Ну а то пойло которое продают нам под названием Кока-кола, даже и обсуждать не хочется. Наверное оно и вредно в отличие от настоящей колы.
Кстати еще один исторический факт. Первую колу продавали как лекарство в аптеках. А разве лекарства при соответствующем режиме и дозировке употребления могут быть вредными?
Я точно так же считаю, что кока-кола вредна, но как и все я ее конечно же пробовала. Очень давно ее не употребляю в качестве напитка, так как обратила внимание на то, что стоит ее хоть немного попить хочется еще и еще😁 Пройдемся по составу и выделим пользу и вред каждого ингредиента. Очищенная вода является не вредной и не полезной — никакой. Во время фильтрации вода лишается многих полезных микроэлементов и служит только для поддержания водного баланса организма человека. Что касаемо сахара — это «белый яд» для всего организма, злоупотребление которым может привести к большому количеству заболевании. Единственный плюс — это улучшение вкуса, подсластитель напитка. Краситель, если он натуральный, то тоже является не полезным и не вредным — никаким. Единственный плюс от красителя для производителей и продавцов это интересный цвет, привлекающий внимание. Для употребляющих нет плюсов. Регулятор кислотности ортофосфорная кислота в большей степени приносит вред организму — повышает кислотность желудка и злоупотребление напитков с ее содержанием может так же привести к различным заболеванием пищеварительной системы. Единственный плюс для производителей — это увеличение срока годности напитка. Натуральный ароматизатор точно так же является не вредным и не полезным. Кофеин улучшает работу мозга — приносит пользу только в том случае, если им не злоупотреблять. Если в организме появляется его избыток, то у человека может появиться бессонница, нервозность, проблемы с желудком и другие заболевания. Из всего мною вышесказанного могу сделать вывод, что все-таки кока-кола хоть и вредна, но ее можно употреблять в качестве напитка, если ею не злоупотреблять.